最近、気分が落ち込みます
さいきん、きぶんがおちこみます
Lately I've been feeling down.
Describe symptoms clearly, understand instructions, and navigate Japanese healthcare with confidence. Real examples · NG warnings · 9-language parallel translations
This page helps foreign residents and long-term visitors handle "Japanese Mental Health Clinic Phrases" with daily Japanese phrases for living in Japan, practical examples, and common mistakes to avoid.
This page focuses on Japanese Mental Health Clinic Phrases and teaches useful Japanese phrases for daily life in Japan, including natural replies, polite alternatives, and practical wording for foreigners living in Japan.
最近、気分が落ち込みます
さいきん、きぶんがおちこみます
Lately I've been feeling down.
夜、眠れません
よる、ねむれません
I can't sleep at night.
何事にも興味が持てません
なにごとにもきょうみがもてません
I can't take interest in anything.
仕事のストレスが続いています
しごとのストレスがつづいています
Work stress has been continuing.
食欲がなく、体重が減りました
しょくよくがなく、たいじゅうがへりました
I lost appetite and weight.
不安で胸が苦しくなります
ふあんでむねがくるしくなります
Anxiety makes my chest feel tight.
相談できる場所が分かりませんでした
そうだんできるばしょがわかりませんでした
I didn't know where to consult.
薬は必要最小限にしていただきたいです
くすりはひつようさいしょうげんにしていただきたいです
I'd like to minimize medication.
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