Esportes/Hobbies

frases de ginástica

Associação, taxas e utilização da máquina.
Uma coleção de frases em japonês para o ajudar a iniciar hábitos saudáveis.

Equipe Editorial Synergia

O Que Você Vai Aprender

Frases Práticas (10 no total)

入会の案内をお願いできますか

にゅうかいのあんないをおねがいできますか

Poderia dar-me as informações de adesão?

POINT“Quero aderir” → “Informações sobre como aderir”

見学させていただくことは可能でしょうか

けんがくさせていただくことはかのうでしょうか

Seria possível fazer um tour?

POINT"Posso dar uma vista de olhos?" → "Gostaria de dar uma vista de olhos."

料金プランを教えていただけますか

りょうきんプランをおしえていただけますか

Poderia falar-me sobre os planos de preços.

POINT"Quanto?" → “Poderia dizer-me o plano de preços?”

休会の手続きはどうすればよいでしょうか

きゅうかいのてつづきはどうすればよいでしょうか

Como faço para suspender a minha subscrição?

POINT"descanso" → "recesso"

このマシンの使い方を教えていただけますか

このマシンのつかいかたをおしえていただけますか

Poderia mostrar-me como usar esta máquina?

POINTSinta-se à vontade para fazer perguntas à equipa

パーソナルトレーニングを予約したいのですが

パーソナルトレーニングをよやくしたいのですが

Gostaria de agendar uma sessão de treino pessoal.

POINT"Aulas pessoais" → "Formação pessoal"

スタジオレッスンの予約方法を教えてください

スタジオレッスンのよやくほうほうをおしえてください

Por favor, diga-me como reservar aulas de estúdio.

POINTAulas de estúdio para ioga, aeróbica, etc.

ロッカーの鍵を貸していただけますか

ロッカーのかぎをかしていただけますか

Poderia emprestar-me uma chave do armário?

POINTFrequentemente visto em ginásios de uso diurno

シャワールームは使えますか

シャワールームはつかえますか

Os chuveiros estão disponíveis?

POINTAcesso gratuito em muitos ginásios

退会の手続きをお願いします

たいかいのてつづきをおねがいします

Gostaria de cancelar a minha subscrição.

POINTExistem muitos prazos para o levantamento no final do mês corrente ou no final do mês seguinte.

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Perguntas Frequentes

Q. Quanto é a taxa de adesão?
A. Nos principais ginásios (Anytime, Konami, etc.), a taxa média é de 5.000 a 15.000 ienes, e a taxa de adesão mensal é geralmente de 6.000 a 12.000 ienes. Existem muitas taxas de adesão gratuitas durante o período da campanha.
Q. Os estrangeiros podem aderir?
A. Pode aderir se tiver documentos de identificação, como o cartão de residência. Muitas vezes é necessária uma conta bancária japonesa (para levantamento mensal da taxa de adesão).
Q. Qual é a diferença entre adiamento e retirada?
A. Uma pausa resultará numa suspensão temporária (taxa de manutenção de aproximadamente 500 a 1.000 ienes por mês) e uma desistência resultará na rescisão do contrato. Fazer uma pausa é conveniente quando se está numa longa viagem de negócios.
Q. Posso usá-lo mesmo tendo uma tatuagem?
A. Muitos ginásios têm restrições. Existem alguns ginásios que permitem a entrada escondendo-se com um protetor contra erupção cutânea ou um penso, e alguns ginásios que permitem a entrada (como o Anytime). Confirmação antecipada recomendada.
Q. Qual é o preço de mercado do treino pessoal?
A. O preço médio é de 5.000 a 12.000 ienes para uma sessão de 60 minutos. É melhor comprar vários bilhetes ou sistema de pagamento mensal. Os ginásios especializados em dietas (como o RIZAP) são caros, custando a partir de 300.000 ienes por dois meses.